Oppgave 1 - 6
2. Prikle og potte om
Vea Ekstra
A. En sansetur i hagen
Gå en rolig runde gjennom hagen.
Legg merke til det nye grønne, de unge skuddene og hvordan naturen våkner til liv – nesten fra dag til dag.
Se, lukt, lytt. Bruk sansene.
Nyt det du ser.
Legg merke til hva de andre har gjort.
Gi hverandre ekte komplimenter! 😊
B. Find out..
Du var med i en gruppe med et navn til en kjent Engelsk hage: Hidcote, Sissinghurst mm.
Prøv å finne ut hvor hagen befinner seg og hvordan den ser ut. Det er masse bilder på internett.
C. Europeisk uke for psykisk helse
Akkurat nå: Europeisk uke for psykisk helse (European Mental Health Week), som arrangeres fra 19. til 25. mai 2025. Dette er en årlig kampanje i regi av Mental Health Europe.
I Storbritannia: Mental Health Awareness Week
Og der er det akkurat nå: RHS Chelsea Flower Show 2025.
Du kan se det på Gardeners World: https://www.youtube.com/watch?v=JK-WTyDeu1o
Det blir mange 'episodes'.
De presenterer blant annet ulike hager med temaer knyttet til mental helse.
Disse hagene illustrerer hvordan hagedesign og natur kan bidra til å fremme psykisk helse og velvære.
De gir inspirasjon til å skape rom som ikke bare er estetisk vakre, men som også har en terapeutisk effekt.
🌿 The Mind Garden
Designet i samarbeid med den britiske organisasjonen Mind.
Denne hagen er en trygg og innbydende plass hvor folk kan slappe av og snakke åpent om følelsene sine.
Målet er å bryte ned stigmaet rundt psykisk helse og fremheve viktigheten av fellesskap og støtte.
🎨 MS Amlin Peace of Mind Garden
Designet av Hamzah-Adam Desai.
En containerhage som utforsker fargeterapi og hvordan farger påvirker sinnet vårt.
Plantene er arrangert som et tredimensjonalt fargehjul, med kontraster i bladverk, former og blomster for å stimulere sansene og skape ro.
🐢 Freedom to Flourish Garden
Inspirert av det fredelige landskapet i Nord-Norfolk.
Denne hagen oppfordrer deg til å senke tempoet og nyte et roligere liv.
Tanken er at langsommere rytmer kan ha en positiv effekt på vår mentale helse.
🌳 Jo Thompson’s Garden for Women in Prison
En hage laget spesielt for kvinner i britiske fengsler.
Den gir et fredelig og helende rom hvor beboerne kan finne ro og styrke.
Et viktig bidrag til rehabilitering og psykisk velvære.
🌱 Carey Design’s mental health garden
En hage som fokuserer på hvordan hagearbeid og natur kan gi struktur og mening i hverdagen.
Her kombineres estetikk med terapi – et grønt rom for refleksjon og gjenoppbygging.
🌿 The Garden of Compassion
Dette er en bemerkelsesverdig hage, designet av Tom Hoblyn i samarbeid med Hospice UK.
Denne hagen fremhever hagers rolle i palliasjon og gir et beroligende miljø for pasienter, pårørende og helsepersonell.
Den illustrerer hvordan gjennomtenkt hagedesign kan bidra til velvære og sinnsro for mennesker i livets siste fase.
Peace of Mind Garden